murillomedeiros's Notizen, 27 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
126,7 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 46,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 August 2020:
1369 kcal Fett: 70,53g | Eiw: 79,61g | Kohlh: 104,35g.   Frühstück:  Feijão Preto Cozido,  Farofa Temperada,  Carne de Sol, Guacamole com Tomates,  Pão de Forma,  Ovo. mehr...
3539 kcal Bewegung: Sitzen - 10 Stunden, Schlafen - 14 Stunden. mehr...
Verlust von 2,6 kg pro Woche





murillomedeiros's Gewichtsverlauf


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