Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
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72,1 kg
Bisher verloren: 35,7 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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585 kcal
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Fett: 29,59g | Eiw: 37,60g | Kohlh: 48,33g.
Frühstück: Brokoli, Tempe Rebus, Wortel Dimasak, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Telur Dadar, Nasi Merah. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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wulanhendrikaas's Gewichtsverlauf
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