Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
|
73,8 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2395 kcal
|
Fett: 136,08g | Eiw: 98,93g | Kohlh: 197,91g.
Frühstück: Перекресток Персик, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Алейка Геркулес. Mittagessen: Позы, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом. Abendessen: Перекресток Авокадо , Экзо Мороженое Арбуз-Дыня, Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Густо Марини Кета Слабосоленая, Касес Хлеб Цельнозерновой для Активных Людей. Snacks/Sonstiges: Давим Масло Гранола Кокос-Шоколад, Миндаль Миндаль, Комбинат Детского Питания Бифилин-Д. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Любовь0810's Gewichtsverlauf
|