Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
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57 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 41,55g | Eiw: 24,34g | Kohlh: 131,42g.
Mittagessen: Bawang Merah, Bawang Putih, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Sawi Hijau. Snacks/Sonstiges: Pie Susu, Richoco Wafer, Wafer Vanila (Lemak Lebih Tinggi), Gery Gery Salut Malkist Sweet Cheese, Gery Saluut Malkist Coconut, Mangga, Salad Buah. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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febria.ni's Gewichtsverlauf
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