Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
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58,6 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 62,52g | Eiw: 53,80g | Kohlh: 101,74g.
Frühstück: SPAR Сырники. Mittagessen: Мираторг Колбаски для Гриля Шашлычные, Булгур (Вареный), Капуста Тушеная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Мираторг Шашлык Деликатесный, Елисей Жульен с Курицей и Грибами в Тарталетке. Snacks/Sonstiges: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Огурец (с Кожурой), Пятерочка Груша Сезонная . mehr...
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konstantes Gewicht
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yli.tka's Gewichtsverlauf
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