Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
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44,1 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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571 kcal
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Fett: 4,18g | Eiw: 88,16g | Kohlh: 52,63g.
Frühstück: Помидоры, Кабачок, Домшим Фунчоза , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Mittagessen: Bonvida Соевый Соус, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Китайская Капуста. Abendessen: Иван-Поле Сироп Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Snacks/Sonstiges: Exponenta High-Pro. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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rascherni's Gewichtsverlauf
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