Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
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47,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 53,68g | Eiw: 40,80g | Kohlh: 200,20g.
Frühstück: 菠蘿包, 卡夫 (Kraft) 蛋黃醬 （脫脂）, KIRKLAND Nuts, 香蕉, UCC Black Coffee, 山崎麵飽 (Yamazaki) 全麥方飽, Mother Earth Natural Peanut Butter, 烚蛋, 無糖蘋果醬. Mittagessen: 蘋果（去皮）, 卡樂B (Calbee) 田園蕃茄味什菜薯條, 雀巢 (Nestlé) 甜筒. mehr...
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konstantes Gewicht
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Joeychanchan's Gewichtsverlauf
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