Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
|
58,6 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1222 kcal
|
Fett: 57,89g | Eiw: 90,38g | Kohlh: 83,09g.
Frühstück: Киндер Шоколад, Магнит Банан, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Кофе, Дэмка Сосиски Нежные, Морковь, Капуста. Abendessen: Перекресток Виноград Белый, Махеевъ Кетчуп Томатный, Кофе, Морковь, Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sedulik___🫶🏻's Gewichtsverlauf
|