şişmaniye34's Notizen, 28 Aug 20

Arkadaşlar birşey sormak istiyorum. Benim tartı ile sorunum var😅Her üstüne çıktığımda farklı sonuç veriyor ve bu az buz da bir fark değil 1.5 kiloya kadar değişiyor mevcut kilom aynı zeminde tartılmama rağmen. Tartı ile ilişiğimi seyreltmek istiyorum ama bu olayı kafaya taktığım için olmuyor. Tartı ne kullanıyorsunuz memnun kalıp önerisi olan ve hangi kiloyu dikkate almalıyım düşüğü mü🥰 yükseğimi 😱
81,5 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 17,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 August 2020:
1059 kcal Fett: 36,52g | Eiw: 56,67g | Kohlh: 130,87g.   Frühstück:  Etli Mantı,  Zeytinyağı, Tadım Kurutulmuş Kayısı, Peyman Çiğ Badem,  Kızarmış Yumurta,  Ceviz,  Kiraz Domates, Namet Hindi Füme,  Doldurulmuş Yeşil Zeytin,  Lor Peyniri,  Tam Buğday Ekmeği,  Salça,  Salatalık. Abendessen:  Tam Yağlı Sade Yoğurt,  Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş),  Zeytinyağı,  Kırmızı Domates, Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış). Snacks/Sonstiges:  Yumurta,  Pekmez, Doğalsan Siyez Unu. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Bu arada tartıya takılma demeyin lütfen takılıyorum.Yaptıklarım ne derece işe yarıyor görmeliyim ki değiştireyim ya da profesyonel yardıma yönelmeye karar vereyim🙏 
28 Aug 20 vom Mitglied: şişmaniye34
Bende aynı sorunu yaşıyorum :( 
28 Aug 20 vom Mitglied: elfsenn
aynı sorun bende de var 🤦‍♀️ hergun tartılma ve ac tok demeden cikiveriyorum tartiya farklı farklı çıkıyor bu hafta tam sabrediyordum ki dün yine tartıdaydım 🤣🤣🤣 
28 Aug 20 vom Mitglied: ikizlerin annesi
Analog mu kullanıyorsunuz yoksa dijital mi. Xaomi nin tartısını kullanıp memnun olan var mı bu anlamda?  
28 Aug 20 vom Mitglied: şişmaniye34
12q benim aynı anda farklı çıkıyor inip çıkıyorum her seferinde farklı sonuç 😬 
28 Aug 20 vom Mitglied: şişmaniye34
ilkinde garanti an az 1 kg fazla tartıyor. sonra en az 3 kere aynı rakamı görünceye kadar in çık 🤦‍♀️ 
28 Aug 20 vom Mitglied: DenizKrkt
Deniz benimki önce düşük tartıyor seviniyorum sonra fazla. Çok sinir bozucu 😬🤣 
28 Aug 20 vom Mitglied: şişmaniye34
Kıyamam yaaa. Hiç garanti değil tartı sonuçları ama yine de onsuz yapamıyorum ben 😂 
28 Aug 20 vom Mitglied: DenizKrkt
Benimkide digital malesef gecen sevinmistim eksik diye bugun ac karna 600 gr fazla geldim evim farkli koselerinde denesem 3 kiloya yakin oynama oluyo oda psikolojimo altust eden cinsten🤣annemin bir tartisi vardi tam ayarinda ibreliler var ya ondan kucuk kardesom bozmasa guzeldi o ahh ahh  
29 Aug 20 vom Mitglied: zayiflamadanbirakmakyok
Ödemdir o canım 😁 Analog alayım ben de olmadı  
29 Aug 20 vom Mitglied: şişmaniye34
Allah o odemlerin canini almaya psikolojimizi alt ust ettiler yağlarla beraber 
29 Aug 20 vom Mitglied: zayiflamadanbirakmakyok
Bence birden inecek kilon 🤩 
29 Aug 20 vom Mitglied: şişmaniye34
Inşallah deyim ama bugun degil o gun asure ve etsiz kofte yedim ve davul gibi sistim porsiyon kontrollu yedim kalori miktari asmadim ama makrolar yerle bir oldu ve sanki hoc zayiflamamisom gibi sis bir mide 
29 Aug 20 vom Mitglied: zayiflamadanbirakmakyok

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


şişmaniye34's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.