Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
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54 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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602 kcal
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Fett: 24,12g | Eiw: 12,15g | Kohlh: 83,40g.
Frühstück: Grapefruit (Pink and Red and White), Crystal Valley Fat Free Cottage Cheese Plain. Mittagessen: Butter or Sugar Biscuit. Abendessen: Shortbread. Snacks/Sonstiges: Woolworths Microwave Popcorn. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
28 Aug 20 vom Mitglied: 'Sema
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Sesemana's Gewichtsverlauf
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