Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
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60,8 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 33,58g | Eiw: 58,09g | Kohlh: 83,92g.
Frühstück: Bakwan, Bayam, Bamboe Bumbu Balado, Telur Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Solaria I Fu Mie. Abendessen: Kebab. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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luthfianafisyah's Gewichtsverlauf
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