Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
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63,2 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 41,36g | Eiw: 96,72g | Kohlh: 102,40g.
Frühstück: Кофе, Кофе. Mittagessen: Петруха Филе Куриное Запечённое, Котлета Куриная, Петруха Филе Куриное Запечённое, Котлета Куриная. Abendessen: Савушкин Молоко 1,5%, Кукурузные Хлопья, Савушкин Молоко 1,5%, Кукурузные Хлопья. Snacks/Sonstiges: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mcrsorrow's Gewichtsverlauf
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