Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
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82,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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785 kcal
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Fett: 40,81g | Eiw: 53,73g | Kohlh: 51,95g.
Frühstück: Ovo Frito sem Gordura, Café com Açúcar, Queijo Mozzarella. Mittagessen: Tomates, Alface, Bife de Carne de Vaca, Estrogonofe de Frango. Snacks/Sonstiges: Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Banana Prata. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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brunamilleer's Gewichtsverlauf
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