Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
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67,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 37,20g | Eiw: 54,14g | Kohlh: 138,12g.
Frühstück: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Colun Quesillo Light, Té Supremo Te, Bonella Margarina Light, Pan de Harina de Avena. Mittagessen: Sriracha, Kraft Mayonesa Light, Lechuga de Hoja Verde, Tortilla de Atún, Arroz Integral. Abendessen: Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido), Esmeralda Choclitos Cocktail, Tortilla de Atún. Snacks/Sonstiges: Camote, Betarraga, Jumbo Queso Basiron Samba, Champaña, Queso Añejo, Ecovida Galletas Sabor Chocolate con Toques de Frutilla, Plátano. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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persefone20's Gewichtsverlauf
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