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77.5cm de cintura
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66,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1789 kcal
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Fett: 50,86g | Eiw: 126,12g | Kohlh: 208,91g.
Frühstück: Pan Francés, Lomo de Cerdo . Mittagessen: Pan Dulce, Tortillas de Maíz, Sanborns Chile Relleno de Carne. Abendessen: Nestlé La Lechera, Hershey's Jarabe de Chocolate, Pronto Hot Cakes Tradicionales, Espinacas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Sonstiges: Chia, Plátano, Manzana Verde. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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JesusKantun's Gewichtsverlauf
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