Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
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94,7 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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419 kcal
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Fett: 5,72g | Eiw: 47,20g | Kohlh: 48,50g.
Mittagessen: Blueberries , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, 310 Nutrition 310 Chocolate Shake. Abendessen: Brussels Sprouts , Skinless Chicken Breast, White Rice. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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 Kommentare
28 Aug 20 vom Mitglied: Curvaceous Cutey
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Thanks!! I guess the scale was saving up these last few days. Lol I was hoping for 209 but was pleasantly surprised.
28 Aug 20 vom Mitglied: Irishjean29
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Irishjean29's Gewichtsverlauf
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