Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
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56,7 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 31,02g | Eiw: 60,51g | Kohlh: 115,10g.
Mittagessen: Espinacas, Ensalada de Frutas, Roa Arroz, Tilapia (Pez). Abendessen: Espinacas, Ensalada de Frutas, Masa de Hojaldre, Queso Mozzarella, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Jet Wafer Jet. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Camilamora001's Gewichtsverlauf
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