Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
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61,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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659 kcal
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Fett: 28,74g | Eiw: 27,00g | Kohlh: 76,39g.
Mittagessen: Risoles, Kering Tempe, Tumis Kangkung, Nasi Merah. Abendessen: Wortel Bayi, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Putih, Kaldu Jamur, Garam Laut, Quaker Oat, Rose Brand Tepung Tapioka, Telur, Jamur Tiram. Snacks/Sonstiges: Sobisco Tini Wini Biti. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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nprinta's Gewichtsverlauf
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