Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
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88,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2998 kcal
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Fett: 74,34g | Eiw: 204,24g | Kohlh: 383,54g.
Frühstück: Biedronka Mleko bez Laktozy, Belvita Ciastka Zboża + Mleko, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Biedronka Zupa Krem Pomidorowo-Paprykowy z Ciecierzycą, Banan, Winogrona, Biedronka Tortilla Wraps, Szpinak, Pomidory, Mięso z Piersi Kurczak, Prymat Przyprawa do Kurczaka Złocista Skórka, Pomidory, Mieszane Sałaty, Zott Mozzarella Light, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Kajzerka, Grejpfrut, Pomarańcze, Cynamon, FruVita Skyr Naturalny, Melvit Płatki Owsiane Górskie. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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kemper_'s Gewichtsverlauf
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