Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
|
64 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1261 kcal
|
Fett: 61,57g | Eiw: 66,89g | Kohlh: 113,62g.
Frühstück: Растительное Масло, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Яйцо Куриное, Сливочное Масло, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Сливочное Масло, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сливочное Масло, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Лисички Жареные, Баклажаны Тушеные, Тефтели с Рисом, Помидоры, Додо Пицца Пепперони. Abendessen: Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Дыня. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natali veber's Gewichtsverlauf
|