Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
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92,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4971 kcal
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Fett: 286,99g | Eiw: 195,08g | Kohlh: 392,52g.
Frühstück: Хлебное Местечко Хлеб Ливу Бездрожжевой Зерновой , Mlekara Sabac Сербская Брынза, Мясновъ Колбаса Сальчичон, Сахар, Оливье 1. Mittagessen: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Abendessen: Loacker Вафли с Ванильной Начинкой, Clausthaler Пиво Безалкогольное, Ростик'c - KFC Соус Терияки, Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Snacks/Sonstiges: Мясновъ Колбаса Сальчичон, Жареная Картошка, Оливье 1. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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n.s.komolov's Gewichtsverlauf
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