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ieri pomeriggio/sera centro benessere con idromassaggio, mi sento sgonfiata e rigenerata ☺️
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60,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2568 kcal
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Fett: 67,87g | Eiw: 111,43g | Kohlh: 307,85g.
Frühstück: La Finestra Sul Cielo Fiocchi di Farro Integrale , Nocciole, Myprotein Impact Whey Isolate, La Finestra Sul Cielo Cannella in Polvere Bio, Ecor Semi di Zucca Decorticati, Isola Bio Latte di Riso Integrale. Mittagessen: Carote, Ricotta (Latte Intero), Deluxe Crema con Parmigiano Reggiano e Tartufo, Prosciutto Crudo, Mortadella, Vino Bianco da Tavola, Tigelle. Abendessen: Pomodori Ciliegini, Riunite Lambrusco Amabile Frizzante, Pane Bianco, Porchetta. Snacks/Sonstiges: Anguria, Cannolo Siciliano, Pesca Noce, Fichi. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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elirig78's Gewichtsverlauf
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