Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
|
76 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
625 kcal
|
Fett: 16,24g | Eiw: 35,52g | Kohlh: 89,51g.
Frühstück: Café au Lait, Jus de Citron, La Laitière Yaourt Vanille, Pain Complet. Mittagessen: Quetsches, St Môret Ligne & Plaisir, Café Expresso, Pain Complet, Concombre (avec Peau), Tomate Cuite, Carottes, Lidl Cuisse de Dinde. Snacks/Sonstiges: Tisane (Autres que la Camomille, Brassée), Biscuits aux Flocons d'Avoine (avec Des Raisins Secs). mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|