Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
66,5 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 10,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 August 2020:
610 kcal Fett: 34,45g | Eiw: 38,83g | Kohlh: 37,55g.   Frühstück:  Doğal Peynir,  Domatesler,  Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Mittagessen:  Leblebi. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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