Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
|
92,3 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1605 kcal
|
Fett: 60,06g | Eiw: 95,59g | Kohlh: 175,22g.
Frühstück: Abricots, Kellogg's Spécial K Nature, Carrefour Lait Demi Écrémé. Mittagessen: Gerblé Biscuit Coco, St Môret Ligne & Plaisir, Rustica Huile d'olive Vierge Extra, Lidl Vinaigre Balsamique , Lidl Pain Complet, Tomates, Kühne Oignons Frits, Super U Blanc de Poulet, Lidl Mozzarella, Salade Verte, Concombre (Pelé). Abendessen: Sveltesse Ferme et Fondant Café, Salade Verte, Vinaigrette Faible en Calories, Saumon, Casino Purée Saveur, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG. Snacks/Sonstiges: Gerblé Génoise Chocolat Orange, Gerblé Biscuit Coco. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stephadri04's Gewichtsverlauf
|