Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
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73,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1943 kcal
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Fett: 70,08g | Eiw: 72,50g | Kohlh: 277,11g.
Mittagessen: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Compliments Marinated Three Bean Salad, Safeway Beef Stew, McDonald's French Fries (Small). Abendessen: Caesar Salad with Romaine, French or Vienna Bread (Includes Sourdough) , Mid's Meat Sauce, Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick, Kroger Lowfat Cottage Cheese, Trader Joe's Dried Apricots, Peach. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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trojan_n_phx's Gewichtsverlauf
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