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en proceso
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63,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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606 kcal
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Fett: 20,77g | Eiw: 61,45g | Kohlh: 39,74g.
Frühstück: Clara de Huevo, Huevo Cocido, Clara de Huevo, Clara de Huevo, Yogur de Frutas (Bajo en Grasa, Proteína 9G por 8 Oz), Lider Cappuccino Avellana. Mittagessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Clara de Huevo, Huevo Cocido, Huevo Cocido. mehr...
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1914 kcal
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Bewegung:
glúteos y pierna - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, cardio - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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caro 37's Gewichtsverlauf
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