Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
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67,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 83,42g | Eiw: 86,96g | Kohlh: 156,45g.
Mittagessen: Huevo Frito, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Dia Supremas de Pollo. Abendessen: Hogareñas Galletas Salvado, Huevo Frito, Union Ganadera Milanesa de Pollo, Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Hogareñas Galletas Salvado, Milkaut Queso Untable con Jamón . mehr...
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1790 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 12 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 48 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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cristal.chamorro's Gewichtsverlauf
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