Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
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70 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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412 kcal
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Fett: 27,87g | Eiw: 35,60g | Kohlh: 3,11g.
Frühstück: Nescafé Clásico. Abendessen: Carne Asada, Nopal Asado, Iberia Mantequilla, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Pechuga de Pollo con la Piel. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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evegarcia's Gewichtsverlauf
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