Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2020
|
52,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1032 kcal
|
Fett: 51,60g | Eiw: 43,69g | Kohlh: 105,30g.
Mittagessen: Roma Biskuit Sari Gandum. Abendessen: Tempe Goreng Tepung, Tahu, Selada Daun Hijau. Snacks/Sonstiges: Gery Chocolatos, Garuda Chocolatos Chocolate Drink, Es Krim. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iml14_fkunpatti's Gewichtsverlauf
|