Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
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84,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 39,06g | Eiw: 60,50g | Kohlh: 182,44g.
Frühstück: Mandarinas, La Paulina Queso de Crema Light, San Ignacio Dulce de Leche Light, Fargo Galletas Salvado Doble. Mittagessen: Knorr Tirabuzón Integrales, Hígado de Ternera, Lucchetti Milanesas de Soja. Abendessen: Banana, Huevo Duro, Natura Mayonesa, Ramolac Queso Tybo, Lario Jamon Cocido, Pan Francés. Snacks/Sonstiges: La Paulina Queso de Crema Light, San Ignacio Dulce de Leche Light, Dos Hermanos Tostaditas de Arroz sin Sal. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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lautaroordonez's Gewichtsverlauf
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