Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2020
|
73,3 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1160 kcal
|
Fett: 54,86g | Eiw: 37,94g | Kohlh: 132,65g.
Frühstück: Замороженные Ягоды, Алейка Геркулес, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Orion Чоко Пай с Малиной . Mittagessen: Киндер Сюрприз, Пятерочка Яблоко Сезонное , ЯНТА Масло Подсолнечное Рафинированное, Давим Масло Гранола "Красные Ягоды", ВкусВилл Биолакт без Сахара, Помидоры, Болгарский Перец, Цветная Капуста, Усольский Свинокомплекс Сосиски Боярские. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Виталад Протеиновый Батончик Секрет Хорошей Девочки. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Любовь0810's Gewichtsverlauf
|