Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2020
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98,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 50,23g | Eiw: 54,06g | Kohlh: 116,16g.
Frühstück: Котлета Домашняя, SPAR Запеканка Творожная, Пышка Пышка , Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Картофель Тушеный с Мясом, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Помидоры. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Активия Йогурт Термостатный с Киви и Маракуйей. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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juli_x1's Gewichtsverlauf
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