Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2020
|
52,7 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1670 kcal
|
Fett: 71,89g | Eiw: 88,58g | Kohlh: 169,42g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Десерт Шоколадный из Ряженки , Мистраль Булгур Приготовленный , Жареная Курица (Кожу не Съедена). Abendessen: Бела Слада Варёная Сгущёнка, Яичный Белок, Салат из Помидоров и Огурцов, Мистраль Булгур Приготовленный . Snacks/Sonstiges: Десерт Шоколадный из Ряженки , Нектарин. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
MorettiN3's Gewichtsverlauf
|