yanawhite's Notizen, 30 Jul 13

Today marks my one week from starting weigh-in and I'm down 5.8lbs. Woot!! Too bad you can't lose weight that fast every week!
106,2 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 40,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Juli 2013:
946 kcal Fett: 38,51g | Eiw: 41,96g | Kohlh: 108,03g.   Frühstück: Lean Pockets Philly Steak & Cheese. Mittagessen: Lean Cuisine Simple Favorites Chicken Enchilada Suiza. Snacks/Sonstiges: Part Skim Mozzarella Cheese, Hard-Boiled Egg, Emerald Cocoa Roast Almonds, Old Home All Natural Plain Yogurt, Taylor Farms Celery Sticks. mehr...
Verlust von 9,5 kg pro Woche



     
 

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