Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2020
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65,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 58,11g | Eiw: 86,68g | Kohlh: 63,22g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Макдоналдс Мусс с Бельгийским Шоколадом. Mittagessen: Мортадель Колбаса Сыровяленая, Командор Домашний Квас, Запеченная или Жареная Форель. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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