Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2020
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85,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1798 kcal
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Fett: 53,20g | Eiw: 82,07g | Kohlh: 255,97g.
Frühstück: Coop Frollini con Panna e Cacao, Caffè (dalla Moca). Mittagessen: Patate al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso, Pomodoro Cuore di Bue, Branzino. Abendessen: Coop Mozzarella , Pomodoro Cuore di Bue, Doria Crackers Salati, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Ceci, Coop Insalatina. Snacks/Sonstiges: Miele, Sugo di Pomodoro, Doria Crackers Salati, Banana, Uva Bianca, Mela. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Matteo0177's Gewichtsverlauf
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