Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2020
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54 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 39,72g | Eiw: 77,22g | Kohlh: 171,79g.
Frühstück: Помидоры, Сыр Тильзитер, Макфа Овсянные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан. Mittagessen: Паста с Курицей и Грибами. Abendessen: Перекресток Персик, Дыня. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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lizer69_69's Gewichtsverlauf
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