Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2020
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67 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 19,41g | Eiw: 28,47g | Kohlh: 283,32g.
Frühstück: Sirup, Dimsum. Mittagessen: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tempe, Pepes Tahu, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Seblak, Pepaya. mehr...
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Verlust von 3,4 kg pro Woche
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sofiedwi's Gewichtsverlauf
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