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AAAAAAAAAA oficialmente fora da casa dos 90 uhuhuhuhuhuhuui 💪🏼
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89,5 kg
Bisher verloren: 46,2 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 33,88g | Eiw: 58,23g | Kohlh: 120,34g.
Frühstück: Pif Paf Presunto, Oderich Maionese Light, Alpes Pão Preto, Café com Leite Integral. Mittagessen: Alface, MID Suco Mid, Perdigão Salsicha Hot Dog, Omelete, Camil Lentilha Pronta, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Cebolas, Subway Tomate, Alface, Club Life To Go Fricassê de Frango. Snacks/Sonstiges: Naturale Granola , Mamão, Marilan Magic Toast Light, Piá Requeijão Light (30g), Café (Infusão), Morangos. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Tatá_81's Gewichtsverlauf
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