Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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70,7 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 58,53g | Eiw: 47,74g | Kohlh: 105,69g.
Frühstück: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада , Heinz Кетчуп Томатный, Останкино Колбаса Юбилейная, Лента Багет Французский, Гречка Отварная. Mittagessen: Останкино Колбаса Юбилейная, Капуста Тушеная. Abendessen: Останкино Колбаса Юбилейная, Куриная Грудка Отварная, Капустный Салат. Snacks/Sonstiges: Славица Мороженое Пломбир Советский Шоколадный. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Asmus.E's Gewichtsverlauf
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