Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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105,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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648 kcal
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Fett: 25,77g | Eiw: 21,84g | Kohlh: 80,46g.
Frühstück: Sugar, Coffee with Milk. Mittagessen: Sugar, Coffee with Milk, Margarine (Regular), Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers, Egg (Whole), White Bread. Abendessen: Sugar, Coffee with Milk, Continental Creamy Chicken Croutons. mehr...
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3664 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Abwaschen - 30 Minuten, Putzen - 3 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Footprints11's Gewichtsverlauf
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