Leni Liu Cing Link's Notizen, 31 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
67,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 21,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 August 2020:
1158 kcal Fett: 66,01g | Eiw: 37,45g | Kohlh: 119,65g.   Frühstück: Paroti Bagelen, Susu Kedelai, Bimoli Minyak Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Mittagessen: Saus Tomat, Tahu, Nasi Putih, Susu Kedelai, Paroti Bagelen. Abendessen: Bimoli Minyak Goreng,  Terong Balado,  Nasi Putih,  Pepaya, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Smax Ring, Cheetos Rasa Jagung Bakar. Snacks/Sonstiges: Bimoli Minyak Goreng,  Terong Balado,  Nasi Putih. mehr...
1635 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.