Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
|
105 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 47 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
466 kcal
|
Fett: 8,67g | Eiw: 44,20g | Kohlh: 55,67g.
Frühstück: Teh Tawar. Mittagessen: Sambal Goreng, Ikan Tongkol, Melon, Kembang Kol Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Putih Telur Matang, Tempe Kukus. Abendessen: Pepaya, Melon. Snacks/Sonstiges: Pangsit Goreng. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|