Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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75,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1721 kcal
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Fett: 41,69g | Eiw: 204,35g | Kohlh: 129,93g.
Frühstück: Ашатли Деревенское Молоко, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Моя Цена Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Черная Карта Кофе Молотый. Mittagessen: Националь Крупа Гречневая. Abendessen: Куриное Филе Вареное, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Яблоки Бабушки Смит, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Янаульский Творог Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Герман#'s Gewichtsverlauf
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