Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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105,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1651 kcal
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Fett: 64,07g | Eiw: 66,74g | Kohlh: 202,61g.
Frühstück: 100% Täysjyvävehnäleipä, Tuorekurkku (Kuorineen), Maitokahvi, Oivariini Oivariini, Pirkka Kevyt Meetvursti. Mittagessen: Tuorekurkku (Kuorineen), Blå Band Mexican Pata. Abendessen: Lihakastike, Riisi (Valkoinen, Pitkäjyväinen, Kypsennetty). Snacks/Sonstiges: Milbona Edam 15%, Oivariini Oivariini, 100% Täysjyvävehnäleipä, Maitokahvi. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Ikuinen jojoilija's Gewichtsverlauf
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