Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
|
95,4 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2144 kcal
|
Fett: 97,84g | Eiw: 85,49g | Kohlh: 210,75g.
Frühstück: Останкино Салями Венская, Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлеб Черный, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Mittagessen: Дубки Окорок, Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлеб Черный, Гороховый Суп. Abendessen: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Летний День Молоко 3,2%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Подсолнечное Масло, Баклажан, Помидоры, Болгарский Перец, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Груша, Дымка Печенье Сдобное "Задумка" Крем Вареная Сгущенка, Микаелло Чернослив в Шоколадной Глазури, Коньяк, Сахар, Чай с Лимоном, Дыня, Белая Долина Мороженое Трубочка, Сливы. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lirlinn's Gewichtsverlauf
|