Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
|
61,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1355 kcal
|
Fett: 36,05g | Eiw: 153,48g | Kohlh: 98,92g.
Frühstück: Перекресток Персик, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Яичный Белок, ВкусВилл Форель Слабосоленая, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Яичный Белок, ВкусВилл Форель Слабосоленая, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gono4ka's Gewichtsverlauf
|