Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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55,7 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1775 kcal
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Fett: 67,14g | Eiw: 73,30g | Kohlh: 215,01g.
Frühstück: Рис, Вода. Mittagessen: Теремок Блинчик с Клубничным Вареньем, Теремок Блин Двойной с Ветчиной и Сыром. Abendessen: Куриное Филе, Ржаной Хлеб, Grow Food Шаверма. Snacks/Sonstiges: Фанта Фанта Апельсин, Кофе, Кофе, Вода, Кофе. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Партизанка's Gewichtsverlauf
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