Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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55,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 43,97g | Eiw: 84,27g | Kohlh: 123,25g.
Frühstück: Adez Latte di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere). Mittagessen: Prugne, Conad Fagioli Rossi Cotti al Vapore , Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Nuova Terra Avena. Abendessen: Uva Bianca, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Freschi), Findus 2 Fiori di Tonno. Snacks/Sonstiges: Mandorle, Mila Skyr Bianco Natur, Poggio del Farro Muesli Bio con Uvetta, Pesca Noce. mehr...
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1745 kcal
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Bewegung:
Tapis Roulant Veloce - 54 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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claudiacip74's Gewichtsverlauf
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